קיקבוקסינג / נשים בלבד

תאור השיעור

אימון פונקציונאלי נהדר המשלב סיבולת לב ריאה ,כח ובנוסף עקרונות לחימה ובכך מאפשר לכן המתאמנות חווית אימון יוצאת דופן. בדיוק מה שצריך בשביל להפוך אימון פשוט לאימון נהדר ששורף לא מעט קלוריות ומאפשר לכן לצאת עם חיוך.