ג'יוג'יטסו ברזילאי - BJJ

תאור השיעור

נחשבת בידי רבים כשיטת הלחימה היעילה ביותר, כאשר מטרת הלוחם היא להוריד את היריב לקרקע בעזרת בריחים וחניקות. את השיטה מתרגלים עם חליפת ג'יו ג'יטסו שנקראת ג'י או בסגנון בו לובשים חולצת לייקרה ומכנסי גלישה- סגנון שנקרה NOGI